「哀れみ」ストレスのお相手は「自動思考」の奴隷であるという事 自動思考 2024.01.04 「自動思考」を知るまでは、あなたも奴隷だったんです。振り回されるままに「悩み」、「苦しみ」、一喜一憂していたはずです。暴言を発したりしてあなたを気付付けるその相手は、「自動思考」の奴隷であるという事です。それは多少なりとも「哀れ」ではないでしょうか。 関連
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