検証 「悟り」についての考察（割と確信）
あなたはASMR（自律感覚絶頂反応）をご存知でしょうか？ ASMR（エー・エス・エム・アール）とは、聴覚や視覚への刺激によって感じる心地よい感覚や脳がゾワゾワする反応のことです。正式な日本語訳は存在しませんが、「自律感覚絶頂反応」という意味...
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メタ認知 「SRSBTメソッド」の効果まとめ（2023/12/17現在）
「SRSBTメソッド」は3部構成になっており、それぞれの段階で様々な効果が期待できます。その効果が多いので、このページにまとめておこうと思います。 【1番目】無意識に抑え込んでいる潜在能力を開放する「メタ習慣」 ①衝動・感情（自動思考）に振...
検証 ちょっと皮肉なサイト名「visualize」
なぜこんな名前にしたのか ビジュアライズ（Visualize）は、ドラマ「The Mentalist」に登場する哲学・精神的なカルト教団です。ビジュアライズは、自己実現センター教会（Self-Realization Center Churc...
メタ認知 ケーススタディ（HSPその1）苦悩が喜びに
ファーストコンタクト 職場にIさんという男性がいます。 彼は、超「べき論者」で自分の正義を人に押し付けるタイプの人間です。ある意味HSPの天敵とも呼べる存在です。 僕は彼から2度ほど言葉の攻撃を受け、いわゆるモラハラですが、苦しみました。 ...
検証 知っていれば安心！悪徳宗教の洗脳トリックについて解説します！
え？なぜあのひとが宗教ハマったの？ 変な宗教にハマっている人、お近くにいませんか？もしかして、あなたもハマってます？（笑） 「宗教」を否定はしないです。むしろ僕は「信仰」とは尊いものであると思っています。この世界のすばらしさを理解すれば、こ...